L'Unione Sarda - Il Cagliari riparte dalla Valle d'Aosta. Nicola lavora sull'intensità

"Il Cagliari riparte dalla Valle d'Aosta", è la fotonotizia in evidenza nella prima pagina de L'Unione Sarda. Nella prima sportiva: "Saint Vincent adesso è rossoblù". Nicola accelera subito: squadra sotto torchio, obiettivo partire bene. Il Cagliari arriva in lieve ritardo in Valle d'Aosta, oggi previste due sedute di allenamento. 

Nicola e il suo staff - scrive Enrico Pilia  - lavorano sulla rapidità: effettuano ripetute a tempo e corse continue con variazioni di ritmo, un allenamento ad alta intensità ripetuto quattro volte. Ogni atleta, munito di cardiofrequenzimetro, deve attenersi alla sua "zona" specifica, mirando a potenziare la capacità aerobica. Un lavoro funzionale al gioco di Nicola, che - non è un mistero - richiede grande intensità.